Si te preocupa el suelo pélvico y tenerlo fortalecido, es muy problema que seas experto o experta en ejercicios de Kegel, así como en otras actividades que pueden mejorar esta zona. Sin embargo, ¿sabes que también hay pastillas que te ayudan a mejorar los músculos pélvicos? A continuación vamos a hablarte de algunos medicamentos para […]
El suelo pélvico es una parte del cuerpo, tanto femenino como masculino, que nos acompaña desde pequeños. Sin embargo, pese a ser buenos deportistas, esta zona precisa de unos ejercicios específicos para fortalecerse y que no se dañe. Aun así, hay ciertos síntomas que te pueden avisar de un suelo pélvico dañado. A continuación, te […]
Por si no lo sabes, la fisioterapia es uno de los mejores tratamientos para dolencias del cuerpo. Las manos, los tobillos, la espalda… y sí, también el suelo pélvico. Aunque siempre ha sido considerado un tema tabú, son muchas las mujeres, y hombres, que están preocupándose por el estado de este, sobre todo cuando se […]
Las hemorroides no solo es un problema estético, sino también de salud. Y cuando estas se inflaman, el dolor puede llegar a ser insoportable. Sin embargo, hay un alimento que puede ayudarte a bajar la inflamación y a conseguir una mejora en los tratamientos de hemorroides. El alimento que lucha contra las hemorroides Sabemos que […]
Cuando sufres fisuras anales sabes que el dolor es parte del día a día. Pero no para siempre. Y es que hay algunos tratamientos que pueden ayudar a deshacerte de ellas. Pero, ¿sabes exactamente cuáles hay? ¿Y cuál es la mejor solución para una fisura anal? A continuación, te lo contamos. Tratamientos contra las fisuras […]
Cuando tienes varices, lo que menos te gusta enseñar son tus piernas ya que estas no se ven tan bonitas. Como sabes, hay muchas soluciones para eliminarlas y una de ellas implica una intervención no quirúrgica. Sin embargo, no se recomienda siempre y solo es en los meses más frescos cuando se lleva a cabo. […]
Las fisuras anales son muy molestas. No hay duda de eso. Sin embargo, no quiere decir que no se puedan aliviar. De hecho, existen varias soluciones que sí obtienen resultados positivos y son remedios naturales. ¿Quieres saber cuáles son? Remedios naturales para las fisuras anales Si padeces una fisura anal, estos remedios pueden ayudarte a […]
El suelo pélvico es una de las zonas más desconocidas y, al mismo tiempo, más importantes del cuerpo, tanto el femenino como el masculino. Sin embargo, a menudo, en los días previos o durante la menstruación, el suelo pélvico sufre sin que apenas nos percatemos de ello. ¿quieres saber cómo le afecta? Suelo pélvico y […]
Muchas veces buscamos excusas para no hacer ejercicio: demasiado trabajo, no tener tiempo, cansancio… Y sí, también el tener hemorroides es una de las excusas que se pueden decir pero, ¿sabías que hay muchos beneficios aun teniendo este problema? Si no sabes bien de lo que hablamos, ¿qué tal si te damos algunas razones para […]
Con el calor, el dolor de las varices es uno de los problemas habituales del verano, que en muchos casos llega a incapacitar a las personas. Pero, ¿y si te decimos que hay una forma de mantener a raya el dolor? Para ello, hay un ingrediente que tienes en casa y que puede ayudarte a […]
