Las varices son un problema circulatorio que afecta a muchas personas, especialmente a aquellas que pasan mucho tiempo de pie o tienen antecedentes familiares. Aunque pueden causar molestias durante todo el año, el verano es una de las peores épocas para quienes sufren de varices, ya que el calor puede empeorar la hinchazón, la pesadez y el dolor en las piernas.
Si has estado posponiendo el tratamiento de tus varices, este es el último mes ideal para hacerlo antes de que las altas temperaturas agraven la situación. En este artículo, te explicamos por qué el calor es un enemigo de las varices y qué cuidados debes seguir para evitar que empeoren durante los meses más calurosos.
¿Por Qué el Calor Afecta a las Varices?
Durante el verano, el calor provoca la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que dificulta el retorno venoso y favorece la acumulación de sangre en las piernas. Esto genera síntomas como hinchazón, pesadez, dolor, calambres nocturnos y sensación de ardor.
Además, el calor puede hacer que las varices se vuelvan más visibles y dolorosas, especialmente si pasas mucho tiempo de pie o sentado sin moverte. La retención de líquidos, que también es común en verano, agrava aún más la sensación de piernas cansadas.
Por esta razón, si estás considerando someterte a un tratamiento para eliminar las varices, la primavera es el momento perfecto. Los procedimientos más efectivos, como la escleroterapia o el láser vascular, requieren un tiempo de recuperación en el que se recomienda evitar la exposición al sol y el calor extremo.
Última Oportunidad para Tratar las Varices Antes del Verano
Si deseas disfrutar del verano sin molestias y con unas piernas más ligeras y saludables, todavía estás a tiempo de tratar tus varices. En clínicas como ImadSpain, en Alicante, Valencia y Murcia, ofrecemos tratamientos avanzados, mínimamente invasivos y sin cirugía, con resultados efectivos y una recuperación rápida.
Optar por un tratamiento ahora te permitirá ver mejoras antes de que lleguen las altas temperaturas y evitar que el calor agrave tu problema circulatorio. No esperes a que las varices empeoren: el momento de actuar es ahora.
Consejos para Cuidar tus Varices en Verano
Si no puedes someterte a un tratamiento en este momento, es importante seguir ciertas medidas para evitar que el calor afecte la circulación de tus piernas. Aquí tienes algunos consejos clave:
- Evita la exposición prolongada al sol: El calor dilata aún más las venas y empeora la circulación. Si necesitas estar al aire libre, usa ropa ligera y busca la sombra siempre que sea posible.
- Mantente hidratado: Beber suficiente agua ayuda a mejorar la circulación y evita la retención de líquidos.
- Muévete regularmente: Evita estar mucho tiempo de pie o sentado sin moverte. Caminar o hacer ejercicios de movilidad favorece el retorno venoso.
- Usa ropa y calzado adecuado: Evita los zapatos de tacón alto o demasiado ajustados, ya que dificultan la circulación. Opta por ropa cómoda y transpirable.
- Date duchas de agua fría en las piernas: Aplicar agua fría sobre las piernas ayuda a reducir la hinchazón y a activar la circulación.
- Eleva las piernas al final del día: Si sientes pesadez o hinchazón, acostarte con las piernas elevadas unos 15 minutos puede ayudar a aliviar los síntomas.
Tratamientos Efectivos para las Varices en ImadSpain
Si las varices te causan molestias y afectan tu calidad de vida, en ImadSpain ofrecemos tratamientos avanzados para eliminarlas de forma efectiva y sin cirugía. Algunas de nuestras opciones incluyen:
- Escleroterapia: Consiste en la inyección de una sustancia que hace que la vena afectada se cierre y desaparezca con el tiempo.
- Láser vascular: Un tratamiento moderno y efectivo que elimina las venas varicosas sin necesidad de cirugía.
- Tratamientos personalizados según la gravedad de cada paciente y sus necesidades específicas.
No dejes que las varices te impidan disfrutar del verano con comodidad. Aún estás a tiempo de tratarlas y prevenir que el calor empeore tus síntomas.
