Cómo saber cuál es el tono muscular que tienes en el suelo pélvico

Como sabes, el suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que se encargan de sostener los órganos pélvicos. Tener un buen tono muscular es importante para evitar problemas como el control urinario, el parte, la función sexual, el prolapso de los órganos, etc. 

Pero, ¿sabes cómo se puede saber cuál es el tono muscular que tienes? A continuación te comentamos cómo se consigue: 

Métodos y herramientas para saber cuál es el tono muscular de tu suelo pélvico

Cuando se evalúa el suelo pélvico en Murcia (como en cualquier otra ciudad o país, siempre por un especialista), hay algunas herramientas que se utilizan para dar una respuesta a ello. Entre ellas están: 

  • Examen físico: se hace mediante una palpación vaginal o rectal. Lo que se hace es insertar unos dedos en la vagina o el recto y evalúa que fuerza muscular hay así como la fuerza de la contracción. 
  • Biofeedback electromiográfico: en lugar de los dedos, lo que se hace es insertar un electrodo en la vagina para registrar señales eléctricas que el propio suelo pélvico genera al contraerse. 
  • Manometría: en este caso lo que se hace es medir la presión muscular. Se hace a través de un sensor en la vagina o en el recto. 
  • Ecografía: usando un transductor de ultrasonido se pueden visualizar los músculos del suelo pélvico. 

De esta forma se puede saber el tono del suelo pélvico. ¿Te entra curiosidad por saber si el tuyo está bien?

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