Si vives en Valencia y tienes varices, no deberías perderte los consejos que tenemos que darte sobre la manera de que tus varices no vayan a más.
Si tu sangre está acumulándose donde no debe, se encalla y te produce dolor, posiblemente padezcas varices y es una alteración de la salud que hay que intentar revertir.
– Empieza y acaba el día con baños en las piernas, así favorecerás la elasticidad de las venas
– Evita el estreñimiento
– Camina de puntillas algunos minutos al día
– Masaje a tus piernas una vez al día
– Evita cruzar las piernas mientras trabajas
– No uses tacones más elevados de 3 centímetros
– Come frutos rojos, que favorecen a las venas
– No fumes ni bebas, los excesos son malos
Por el contrario, si tus varices ya están en pleno apogeo, te recomendamos que vengas a nuestra clínica especializada en tratamiento de varices en Valencia.
