
Consecuencias de perder tu «suelo pélvico», ¿y ahora qué?
El suelo pélvico es una parte que, tanto los hombres como las mujeres, tenemos. Está relacionada con la zona íntima y, aunque no lo creas, fortalecer esa parte del cuerpo no se consigue haciendo ejercicio a diario, al menos no el que estás acostumbrado a hacer. El problema es que no muchos conocen los beneficios […]