Tras hablar sobre la nutrición en nuestro anterior post, para mejorar las hemorroides y fisuras anales, hoy nos paramos a daros unas pequeñas recomendaciones generales sobre como mejorar tus patologías. Para no sufrir tanto con las hemorroides y fisuras anales te recomendamos: realizar actividad física de manera diaria masticar más de 20 veces cada alimento […]
Dado que las hemorroides y fisuras anales están íntimamente relacionadas con el estreñimiento, hoy vamos a daros unas recomendaciones nutricionales que van encaminadas a prevenir estas patologías. Debemos asegurar una ingesta adecuada de fibra y líquidos diaria. Es importante la alimentación para estas enfermedades, así que ¡atent@s! 2 raciones de verdura a diario: ensalada, verduras […]
Las hemorroides son una de las molestias que más se sufre, sobre todo en silencio, ya que es un problema que no gusta airear. Sin embargo, las dificultades para sentarse y estar cómodo, problemas para ir al baño, escozor, sangrado… son habituales en cualquier momento. El problema es cuando se está embarazada. Como sabes, el […]
Las varices, la flacidez de la piel, o la celulitis, son tres problemas que afectan a muchas personas. Y todos quieren ponerle remedio para evitarlas. En en caso de las varices, estas no solo son antiestéticas, sino que también pueden ser dolorosas, y afear tu piel o dañarla. Afortunadamente, existen algunos ejercicios que pueden venirte […]
Las varices son venas que se han hinchado y se hacen más visibles a través de la piel afeando el aspecto estético de las personas que las padecen. Estas suelen aparecer sobre todo en piernas y muslos, y, cuando se está en las primeras fases, algunos remedios naturales pueden ayudar a mitigarlas, además de calmar […]
La fisura anal es una dolencia bastante incómoda que se produce en el canal anal y que supone un desgarrro que puede ir desde el esfínter (el músculo que controla el ano para que no se escape nada) hasta el canal anal. Este problema es más común de lo que crees y a menudo se […]
Si vas al baño y sientes que te duele al ir de vientre, que el papel con el que te limpias tiene un poco de sangre, y que además sientes que algo no está bien ahí, entonces seguro que en lo primero que piensas es en las hemorroides. Sin embargo, también puede ser una fisura […]
Tener varices implica que hay un problema en la circulación de tu cuerpo y que no solo te afecta a nivel estético, sino también a nivel de salud. Hacer ejercicio, comer bien, usar prendas de compresión pueden ayudar a sobrellevar la situación, pero también las vitaminas. Actualmente hay cuatro vitaminas que mejoran tu circulación y, […]
Padecer fisuras anales es un problema a la hora de llevar una vida normal. Una fisura anal es un desgarro que se produce en la mucosa que recubre el ano de tal forma que se podría definir como un corte o una herida que se hace dentro del conducto y que, por su ubicación, puede […]
Las varices no solo son una molestia estética, también te producen problemas en las piernas: las sientes más cansadas, te pican, hay quemazón… Es algo habitual que te ocurre al finalizar el día. Sin embargo, hay formas de evitar las varices. Te dejamos algunos consejos para que las varices no formen parte de tu cuerpo […]
