Varices: las consecuencias que pueden traerte

Tener varices parece que es algo a la orden del día. Si bien son las mujeres las que tienen más probabilidades de padecerlas, también los hombres empiezan a sufrirlas. En principio, no revisten de gravedad, más allá de la estética. Pero, ¿sabes que puede haber mayores consecuencias si no se tratan? Conoce cuáles son.  Las […]

Cómo tener un suelo pélvico fuerte

¿Sabes que el 37% de las mujeres desconocen si tienen un suelo pélvico fuerte? ¿Y que muchas mujeres, con el paso del tiempo, pueden tener prolapsos en la zona íntima? Es por eso que, cada vez más, los ginecólogos y expertos recomiendan a las mujeres, y a los hombres, los ejercicios para fortalecer esta parte […]

Consecuencias de perder tu «suelo pélvico», ¿y ahora qué?

El suelo pélvico es una parte que, tanto los hombres como las mujeres, tenemos. Está relacionada con la zona íntima y, aunque no lo creas, fortalecer esa parte del cuerpo no se consigue haciendo ejercicio a diario, al menos no el que estás acostumbrado a hacer.  El problema es que no muchos conocen los beneficios […]

Cremas para las hemorroides, ¿de verdad sirven?

Una de las grandes dudas que muchos se pueden preguntar cuando se padece hemorroides es si realmente todas las cremas antihemorroidales que hay en las farmacias sirven para tratarlas, si de verdad alivian o incluso hacen que estas desaparezcan. Y lo cierto es que la respuesta no es tan fácil como pueda parecer.  Cremas antihemorroides, […]

Cosas que haces en el baño y que pueden crear hemorroides

Ir al baño es algo que hacemos varias veces al día. Miccionar lo hacemos entre 8 y 12 veces al día (a veces más), mientras que ir de vientre puede ser, si eres regular, una o dos veces al día. Si además añadimos que es una zona propensa a sufrir infecciones y las temidas hemorroides, […]

¿Hemorroides en niños? Sí, es posible

Las hemorroides siempre se relacionan con personas sedentarias, con una mala alimentación y poco ejercicio. Sin embargo, algo que no muchos conocen es que los niños también pueden sufrirlas. ¿Quieres saber cómo les afectan? Hemorroides en niños: por qué aparecen Las hemorroides son venas que se hinchan. Estas están ubicadas en la parte final del […]

Ejercicios que fortalecen tu suelo pélvico

Cada vez son más las personas que prestan atención al suelo pélvico, sobre todo en el caso de las mujeres, que son las que más predispuestas están a sufrir en esa zona (incontinencias urinarias, pérdida de sensibilidad en la zona íntima…). Por eso, conocer lo que se puede hacer por fortalecerlo puede ayudarte a mejorarlo, […]

Cuándo preocuparte si tienes un sangrado anal

Imagina la situación: vas al baño, estas un ratito haciendo tus necesidades y, a la hora de limpiarte, en la zona anal, descubres que el papel sale manchado de sangre. Y eso asusta, mucho. Al margen de que la sangre es muy escandalosa y a lo mejor aunque hayas manchado no es para tanto, la […]

3 cosas que puedes hacer para que tus varices no empeoren

Las varices, además de ser antiestéticas, es un problema de salud que puede convertirse en algo más grave. Por eso, nada más aparecer, los expertos recomiendan que se pongan remedios para que estas no vayan a más. Sin embargo, hay veces en las que no se puede lograr evitarlas.  Ahora bien, sí que hay ciertas […]

Consejos para elegir las mejores cremas para hemorroides

Cada vez son más las personas que sufren, en secreto o no, hemorroides. De hecho, se estima que aproximadamente el 60% de la población las tiene, o las va a tener en algún momento de su vida. Por eso, a la primera señal, es importante saber qué remedios puedes utilizar para paliar sus efectos. Y […]